Quando tenho dificuldade em aprender uma coisa, é importante tentar mais vezes, ou experimentar de outras maneiras. | | |
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Emoções como a raiva, a tristeza ou o medo são más. | | |
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Precisamos de procurar amigos que gostem de nós como nós somos para nos sentirmos bem. | | |
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Tenho direito a sentir o que sinto, mas nem sempre posso fazer o que me apetece. | | |
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Quando alguém fica doente precisa de tempo para cuidar de si e recuperar. | | |
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Se eu tiver dificuldade em aprender uma coisa, é porque não vou ser bom nessa atividade. | | |
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Quando acontece uma coisa difícil, respirar fundo e descansar pode ajudar-me. | | |
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Os médicos, enfermeiros e psicólogos ajudam-nos quando estamos doentes. | | |
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Escutar, reconhecer e sentir as nossas emoções é importante para a nossa saúde mental. | | |
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Os bombeiros e os polícias ajudam-nos se estivermos em perigo. | | |
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Quando alguém me faz mal, é melhor aguentar sozinho do que contar o que se passa a um adulto. | | |
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Se eu tiver dificuldade em aprender é porque não sou inteligente. | | |
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Se eu me sentir triste ou em baixo, não há nada que eu possa fazer para melhorar. | | |
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Se alguém fica doente e já não consegue brincar comigo, é porque já não gosta de mim. | | |
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Os meus amigos são muito importantes para a minha saúde. | | |
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Algumas emoções são mais úteis que outras. | | |
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Há muitas pessoas a trabalhar para fazer um mundo melhor e ajudar quem precisa. | | |
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Quando não consigo resolver um problema sozinho, é muito importante pedir ajuda. | | |
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Brincar é pouco importante para a minha saúde. | | |
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Todos temos direito a que nos tratem bem e nos respeitem. | | |