Sou pai/mãe ou tenho crianças a meu cuidado e estou preocupado com a saúde mental da(s) minha(s) criança(s)
Todos temos altos e baixos, as crianças também – preparámos vários recursos para ajudar a compreender melhor a saúde mental das nossas crianças.
1. Ver o vídeo de arranque para pais e cuidadores – aqui estão as nossas orientações gerais sobre a saúde mental das crianças, o que ajuda a contextualizar o recurso seguinte
2. Ler o Guia ‘B-A-BA 3 – Estou preocupado com a minha criança’
3. Pode ser útil ver os episódios da AnimadaMente com a(s) criança(s) e aproveitá-los para conversar e compreender melhor o que se passa com ela(s). As fichas de atividades têm muitas sugestões de atividades e estratégias para conversar sobre vários temas
4. Se quiser saber mais sobre a saúde mental da sua criança, aprofundar algum tema, ou ajudar a sua criança a melhorar a sua saúde mental, temos muitos outros recursos disponíveis nesta página.
