1. Ver o vídeo de arranque para pais e cuidadores – aqui estão as nossas orientações gerais sobre a saúde mental das crianças

2. Os Guias Guia ‘B-A-BA 1 – Tenho uma criança ao meu cuidado: digam-me o básico sobre saúde mental!’ e ‘B-A-BA 2 – O que a minha criança deve saber sobre saúde mental aos 5-8 anos’ têm muita informação útil sobre este tema. Se for pertinente, poderá também gostar de consultar o Guia  ‘B-A-BA 3 – Estou preocupado com a minha criança’

3. Se tiver interesse em aprofundar um dos assuntos os Guias com recomendações sobre temas específicos (Emoções, Dificuldades de Aprendizagem, Bullying, Quando Acontece algo Assustador no Mundo e Quando Alguém Próximo fica Doente) têm muita informação adicional, sobre como lidar com o problema, prevenir e ajudar a nossa criança nessa situação.

4. Finalmente, nada como aprender sobre saúde mental das nossas crianças na prática, assistindo com elas aos episódios da AnimadaMente e aproveitando os nossos recursos adicionais para explorar os temas e conhecer melhor as nossas crianças: 
ºEscolher brincadeiras das Fichas de Atividades
ºConhecer melhor a minha criança com os tópicos de conversa das Fichas de Atividades
ºImprimir o Caderno de Desenhos e dar asas à criatividade artística
ºImprimir o Jogo e fazer um torneio de saúde mental
ºCantar a canção do ABCDE da Saúde Mental e – porque não? – participar no passatempo

5. Se quiser saber mais sobre a saúde mental da sua criança, aprofundar algum tema, ou ajudar a sua criança a melhorar a sua saúde mental, temos muitos outros recursos disponíveis nesta página.